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2020甘肃体育类招生统考时间安排

2020-05-31 09:59:03文/张敏

甘肃发布了2020年普通高等学校招生体育类专业统一考试的时间及科目,考试于5月27日至31日在西北师范大学举行。

2020甘肃体育类招生统考时间安排

2020甘肃体育类招生统考时间

2020年甘肃省普通高等学校招生体育类专业统一考试于5月27日至31日在西北师范大学举行。

体育考试前注意事项

一、考试前饮食

1.考试前三天以高碳水化合物(高糖)饮食为主(可以多喝红糖水),增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。考前几天要早点睡,10点左右就睡觉,注意休息,别乱跑,不要吃一些辛辣的食物,以免肠道不适,腹泻。还要注意防止感冒。??

2.考试当天下午考的中午就少吃点油腻的东西,大概7—8成饱;要是到下午4点到5点的,还是要吃饱,但别吃油腻。葡萄糖提前12个小时喝,喝完以后少喝水,也可以吃三片维生素C。也可以适当吃点巧克力,看个人喜好,巧克力提前1小时吃。考前要是要喝水的话稍微咪一点就好,别喝一肚子水。

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